家常焖桂鱼,宝生月子中心价格
桂鱼含有胡、维生素B、维生素B、磷等,蛋白质含量高,对脾胃有益。孕妇在怀孕中期经常吃这道菜,可以预防蛋白质的摄入。原料:桂鱼一条,面酱制作:将桂鱼杀青洗净,在鱼两面画月牙形刀线,撒上胡椒粉,在火上腌20锅,放入猪油,将油加热至40%,放入咸鱼,并将油留在锅中,炒蒜,放入料酒和鱼,小火煨熟,用淀粉勾芡,加入醋,倒入麻油,盛起,注意不要长时间煎鱼,两面煎都不特点:汤浓、咸、酸、辣、鲜
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