孕晚期如何饮食减少分娩痛苦(图),备孕男方需要做些什么准备
在妊娠晚期,如果孕妇的营养摄入不合理或过量,胎儿会长得太大,所以在出生时,孕妈咪的饮食要多从第八个月开始,宝宝的身体会长得很快,宝宝的体重通常主要是在这个时期。宝宝的主要特点是此时肌肉充分成形,内脏器官成熟,皮肤逐渐坚韧,皮下脂肪增多。如果孕妇营养摄入不合理或过量,宝宝就会长得太大。出生时,一定要合理安排这一时期孕妇的饮食,一般应采取少吃多餐的方式,并适当控制饮食量,尤其是高脂肪食物。如果在这个时候没有限制,吃太多这种食物会使胎儿长得过大,并给分娩带来高胆固醇含量的高脂肪食物。胆固醇过多会沉积在血液中,这会使血液粘度急剧上升,除妊娠毒素的作用外,使血压也升高,严重时会出现高血压性脑病,如脑饮食调味料应清淡,少吃咸味食物,饮食中的食盐量应控制在7克,,备孕男方需要做些什么准备不宜过大小编推荐:盆景 | http://www.baisen.cloud