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孕期食物“黑名单”大公布,坐月子适合吃哪些水果
牵牛花妈妈的亲身经历
孕期食品“黑名单”
菠菜：人们一直认为菠菜富含铁，具有补血的作用，因此认为菠菜是预防贫血的孕期。不过，菠菜不含太多铁，但含有大量草酸，会吸收钙，从而影响胎儿的出生牵牛花妈妈：关于菠菜在孕期和分娩期的争议确实空前激烈，我读过不下10篇材料鼓吹其补铁的好处，也不下10篇材料指责它吸收了那么多钙和锌？不仅仅是绿叶蔬菜巧克力和山楂：吃太多巧克力会让孕妇感到饱腹感，影响食欲，导致肥胖；山楂对子宫有刺激作用。如果孕妇暴饮暴食，会使子宫收缩，并可能导致流产，那么矮牵牛妈妈：如果你吃过巧克力，山楂是多么开胃啊！吃巧克力是多么快乐啊！你
螃蟹：味道鲜美，但性寒，有活血化瘀的作用，对孕妇不好，尤其是蟹爪，两个螃蟹尸体！！！但是什么
甲鱼：虽然有滋阴补肾的功效，但甲鱼性咸性寒，散瘀作用强，所以有流产的缺点，尤其是甲鱼的流产能力比甲鱼强妈妈：嗯，我还没在怀里吃呢。薏苡仁似乎是一种药食同源物，中医认为薏苡仁的药理实验证明薏苡仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促进子宫收缩，诱发流产牵牛花妈妈：那时候，妈妈经常拿约伯的眼泪炖甜水给我喝，直到有一天我看到这个信息，但是吃了这么多之后，我没有感到任何不适马齿苋：马齿苋既是中草药又是可食用的食物，对其性质的冷热实验证明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，能增加子宫收缩的强度，容易制作牵牛花妈妈：这道菜是什么？宝宝出生后，拉肚子，公园里的阿姨建议给宝宝开水。据说中草药对伤寒沙门氏菌和大肠杆菌有很强的抑制作用，可用于多种炎症辅助因子，如“天然抗生素”
罐头食品：例如在罐头食品生产过程中加入一定量的添加剂，虽然这些添加剂对健康成年人影响不大，但吃太多食物的孕妇并不健康,坐月子适合吃哪些水果。另外，罐头食品的营养价值也不高。经过高温处理后，食物中的维生素等营养素都受到了一定程度的影响小编推荐：军事 | http://www.taimuyx.com