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孕晚期精选靓汤,顺产月子多少天可以出门
猪脚洗净切块，花生用水浸泡，生姜去皮切片，锅中加入适量水，烧开后，放入猪脚，将血水烧开，将油倒入锅中，猪脚切成块，倒入绍兴酒，翻炒，加入葱，中火煮至汤变白，调剂胡椒粉效果：冬虫夏草花具有护肤美容作用，尤其能迅速消除“蝴蝶”斑的影响，调节内分泌和免疫系统，抗衰老http:///res/1310/431R13J.jpg “>推荐汤3：猪肝西红柿浓汤配料：大西红柿2猪肝1小片法：将西红柿洗净，去蒂，用开水浸泡2分钟，去皮切油锅，爆香葱姜，然后，猪肝用流动清水洗净，用清水浸泡一半，然后切成薄片，用水冲洗至无血，沥干，放入料酒、姜丝、葱丝、少许淀粉，倒入西红柿，翻炒几下，放入半茶匙白糖，反复炒制一大碗水，煮沸盖上锅盖，转小火慢炖约20-30分钟。打开盖子，加入盐和鸡精，大火，放入猪肝，等半分钟左右，熄火，看到猪肝颜色变白时撒上洋葱。功效：番茄猪肝汤味道鲜美，有助于孕期母亲养肝养血，消除水肿，改善母亲健康
推荐汤1：苹果鲫鱼汤配料：苹果250克，鲫鱼300克，红枣20克，生姜5克，植物油10克，食盐3做法：生鱼鳞，去鳃，用水洗净，苹果洗净，去皮，去心，红枣从锅中取出，加热后加油，捞起，炸至鱼体，锅内放入适量水，擀成卷，将所有食材放入锅内，再文火炖2小时，调盐效果：此汤具有生津润肺健脾健脾的作用。鲫鱼所含的蛋白质易于消化吸收。是肝肾疾病、心脑血管疾病患者蛋白质的良好来源。常吃可增强抗病力、心脏病、慢性支气管炎推荐汤2:冬虫夏草花猪蹄汤配料：
冬虫夏草花60克，,顺产月子多少天可以出门猪蹄500克，精制方法：
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