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如何判断孕妇营养是否过剩,怀孕期间吃什么水果对胎儿的皮肤有好处
怀孕期间，孕期为了母亲和胎儿的健康，良好的营养是必要的。一切都有悖常理。营养过多不仅不利于母亲和胎儿的健康，也不利于母亲和胎儿的健康，如果新生儿体重超过3500克，难产率可达到53%；新生儿体重4000克以上，难产率高达68%。此外，由于营养过剩，体重超过4500克的大胎儿也出生了。由于体内脂肪细胞的增殖，常导致高血压等代谢紊乱p>孕妇吃过多的鸡蛋和糖果会增加体内儿茶酚胺水平，增加胎儿发生腭裂的机会；如果孕妇食用过多动物肝脏，体内维生素A含量明显增加，会影响胎儿大脑和心脏的发育，甚至影响生殖。因此，孕妇不应过量摄入营养食物
如何判断孕妇是否营养过剩最常用的指标是怀孕期间每月至少体重1公斤孕期。正常情况下，妊娠前3个月体重可增加1～5kg；3个月后体重每周增加35kg～4kg，到足月妊娠时体重比孕前增加10kg～5kg。如果体重增加过多，应及时调整饮食结构，并就医小编推荐：生肖 | http://www.oujinsen.net