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准妈妈孕期吃饭要适量,孕酮高有什么影响
很多人认为，怀孕后，一个准妈妈相当于两个人，而她要多吃才能供养宝贝。事实上，准妈妈没有必要吃两份。正常均衡的饮食足以满足孕妇的营养需求。如果她吃得太多，就会生一个巨大的宝宝，很容易影响宝宝的健康，一旦怀孕，准妈妈和宝宝就成了家里所有人关心的问题。虽然中国人的饮食结构相对均衡，但当家里有了准妈妈，人们就开始习惯性地给准妈妈吃一日三餐，再加上各种大鱼大肉的高脂肪食物，准妈妈的体重一路高
怀孕孕期。为了母亲和胎儿的健康，良好的营养是必要的。一切都有悖常理。营养过多，不仅对母婴健康有害，而且对母亲的过度照顾也是有害的。相反，孕妇很容易表现出“营养过剩”，可能导致巨大儿的出现，增加产妇分娩同时，巨大儿在分娩过程中由于肩太宽，常卡在骨盆内，而过度牵引易导致出生后高胆红素血症和红细胞增多症。成年期患某些疾病的概率高于正常出生体重的儿童。因此，准妈妈不需要吃太多的食物来补充营养，正常饮食有利于宝宝的健康。孕期“祝你有个大胖子”。这是祝福准妈妈最常用的词。不过，太胖的胎儿不是一件好事。它不仅会给孕期妈妈带来负担，而且将来还需要特别照顾宝宝。其实，宝宝出生体重过大，怀孕后，很多准妈妈和家人都认为吃得越营养越好。然而，这种做法将给孕妇和他们的婴儿带来健康。一方面是遗传因素造成的。例如，怀孕母亲的家庭比较高，如果父亲或母亲超重或身体强壮，生下巨大婴儿的可能性与准母亲相似另一方面，孕妇体内有营养。传统观念是准妈妈自己吃两种补品，吃得越多，对孩子越好。因此，整个孕期鱼和肉，加上额外的补充保险，导致严重超重，胎儿的体重应与准妈妈的饮食相匹配，并应控制碳水化合物的摄入量,孕酮高有什么影响。同时，应增加富含维生素和钙的微量元素的摄入。如果胎儿过大，准妈妈应按照医生的指示控制巨大儿的出生，营养供应最能满足准妈妈和胎儿的需求小编推荐：药方 | http://www.512xing.cn