|
|
|
diy自制健康小零嘴：山楂果脯,怀孕期间怎么吃不会胖
山楂酸甜可口。这是一种非常适合孕期吃的小吃。不过，在外面买的山楂果脯添加了很多添加剂和色素，对孕妇来说不是很安全。最好自己做。蜜饯可以长期保存，所以你可以一次做一罐，慢慢吃，自制的山楂果脯
将山楂放入水中，用钢球清洁表面，清洗取一个洗净的山楂，用小刀将其放入水中用钢笔或筷子把另一端放在山楂核上，并用一端山楂核将所有山楂依次放在清水中，放入一匙盐浸泡30分钟（将山楂浸泡在盐水中固定颜色，煮熟的山楂可以保持美丽的颜色）将一些冷水放入锅中，将浸泡过的山楂放入锅中，然后把它放在Lwia2tqrheboibsibhd3bhptn9puvumzvrdyotomjcf6xfkohq9yhxiaiczdicn2icwaycavic5rt1q/0的中火上？煮沸后，放入一半的糖，留一个圈，直到山楂稍微发胖。烹饪时间不宜过长。如果时间太长，把煮好的山楂放入lwia2tqrhebsbhd3bhpbibn11kss4q8rpbgv7nbzlxgk0tutslttzkmozgwqfsbzypea/0？tp=webpwxfrom=5wxuulazy=1“>把剩下的一半糖撒在上面，这样糖就可以渗透进去了。将砂糖和山楂由内而外搅拌，放入微波炉中，高温加热10分钟，掌握制作山楂果脯的四个要点：用筷子或笔杆去核，它能使保存的山楂保持完整美观去核后，山楂用盐水浸泡30分钟，起到固色作用。煮熟的山楂可以保持美观放糖两次，煮沸时放一半，煮沸后再放一半，这样可以使山楂果脯由内而外都变酸煮熟的山楂完全糖水置换即可形成果脯，,怀孕期间怎么吃不会胖我们用微波炉使山楂脱水，把糖浸在里面，山楂果脯就做好了小编推荐：宠物 | http://www.bsylpt.top