孕妇贫血的主要原因和预防,备孕检查项目费用一览表2020
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文/林良明（首都儿科研究所研究员）
育龄妇女因避孕等原因贫血的发生率较高。缺铁性贫血是孕产妇死亡的主要原因。孕妇贫血易导致早产和低出生体重。母亲贫血有少量铁储存在胎肝内，易导致婴儿出生
根据世界卫生组织的标准，妊娠13周前贫血患病率为4%，28-37周时达到高峰，贫血患病率为4%，但在妊娠37周时下降到32%。提示妊娠13周后，尤其是妊娠28周后，应增加铁的补充。孕龄孕妇贫血增加的主要原因如下：
随着孕龄的增加，血容量增加，血液相对稀释<
胎儿生长发育对母体铁的需求增加，母亲的铁营养相对不足，缺铁是引起贫血的主要原因
如何预防缺铁性贫血<。我国目前正在实施酱油强化铁改善饮食，蔬菜中铁含量低，吸收能力差。但新鲜的绿色蔬菜富含叶酸，叶酸参与红细胞的形成。叶酸缺乏可引起大细胞贫血，也可引起混合。因此，饮食中应吃一定量的血豆腐；我们还应该吃新肝，它富含铁、维生素A和叶酸。维生素A对铁的吸收和利用也是一周一次。肝脏对预防贫血很有帮助
对于中度或以上贫血，口服铁剂治疗也很重要孕期除服用铁剂外，服用小剂量叶酸（每天400微克）。小剂量叶酸不仅有利于预防贫血，还可预防孕妇先天性神经管畸形和先天性心脏病；慢性肠炎和肠道寄生虫感染以及包括艾滋病在内的慢性传染病也是贫血的原因。除营养补充外，,备孕检查项目费用一览表2020上述疾病必须就医
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