夏季孕妇宜吃苦味食品吗,孕期吃什么食物
如果你在盛夏腹痛，胃口不好，适当地吃苦味食物会改善苦味。它不仅能刺激孕妇的味觉神经，增加食欲，还能促进胃肠运动。苦味食物也有利于清热解毒。芹菜富含维生素B和胡萝卜素；苦荞含有大量的脂肪和维生素B2。这些食物可以清热降火，但孕妇不宜吃苦瓜，因为苦瓜中所含的奎宁会刺激子宫收缩而导致流产
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