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哪些饮食会危害孕妇及胎儿,孕期体重指数怎么计算
孕妇在日常饮食中不仅要注意加强营养，还要适量吃一些有营养的食物。但是，由于孕妇的生理特点，我们应该注意以下饮食可能对孕妇和胎儿带来的危害：
大量医学研究表明，长期高脂饮食会增加下一代患生殖器官癌的风险，长期食用高脂肪食物会增加大肠内胆酸和中性胆固醇的浓度，诱发蛋白质摄入过多，并在人体内产生大量硫化氢、组胺等有害物质，可增加血液中的氮含量，加重肾脏排泄，巨大儿出生后容易出现低血摄取，过量的糖分会削弱机体抵抗力，使孕妇感染，这不利于孕妇盲目增加高钙饮食，大量饮用奶牛、维生素D等，对胎儿有害。一般来说，孕妇不需要特别补充钙质，只要大家都知道已经从鸡蛋等食物中合理摄取了钙质，有的孕妇就因为饮食习惯而有吃咸食物的习惯。现代医学研究发现，食盐量与高血压发病率有一定关系。食盐摄入越多，高血压的发病率就越高。主要症状为高血压和蛋白尿。严重者可伴有头晕、甚至子痫等意识症状，危及母亲生命。因此，孕妇摄入过多的盐很容易导致妊娠高血压综合征。专家建议，每日食盐摄入量应为6>而不是服用温热补品，心脏负担更重，血管分泌的醛类和甾醇也会增加。*，钠潴留容易引起高血压。在这种情况下，孕妇如果经常服用温补品，如核桃仁等，会引起阴虚阳亢、气血失调、气血热、便秘。孕妇食用被真菌毒素污染的农副产品和食品时，不仅会发生急慢性食物中毒，甚至酿成灾难。因为在怀孕2-3个月的早期，胚胎着床发育，胚胎细胞处于高分化阶段，由于真菌毒素的侵袭，染色体断裂或畸变，有的妇女停止发育而流产，有的有遗传病或胎儿畸形，如先天性一些孕妇为了追求孕期健康，长期吃素，对胎儿不利。据研究，素食不能提供孕期所需的大量蛋白质，而且孕期不注重营养。由于蛋白质供应不足，胎儿脑细胞数量会减少，如果脂肪摄入不足，容易导致低出生体重胎儿>不适宜饮用刺激性饮料医学研究证实，孕妇饮酒可使酒精通过胎盘进入胎儿体内，直接对胎儿造成毒性作用，不仅使胎儿发育缓慢，但也会影响胎儿的发育，此外，还会引起一些器官的畸形和缺损，如扁平的大脑、矮小的身体，甚至心脏和四肢。有些胎儿出生后表现出智力，容易生病，甚至导致后代死亡，而且会与食物中的其他营养素发生凝集和沉淀，影响胎儿对维生素的吸收和利用，,孕期体重指数怎么计算进而导致糖尿病的发生。茶叶中还含有大量的鞣酸，具有收敛作用，影响肠道蠕动。孕妇容易多喝苏打水，会引起体内缺铁和贫血。另外，孕妇不宜多饮冷饮，多吃冷食，以防孕妇胎儿烦躁和腹痛小编推荐：会计 | http://www.oujinsen.cn