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做好准备 避免会阴侧切,孕期检查表最新
医生决定采用侧切口的很大一部分原因是为了避免产妇并发症。在这一点上，外籍妈妈的一些做法值得借鉴。她们通常在怀孕32周左右开始每天按摩和锻炼会阴，以增加肌肉组织的柔韧性P>具体操作方法如下：
*修指甲，洗手，坐在温暖舒适的地方，并以半坐姿舒展双腿*在会阴前方放置一面镜子，对着镜子，这样可以清楚地看到会阴周围的肌肉组织*选择一些按摩油，如纯菜籽油或水溶性润滑剂，用拇指和手指在阴道上涂抹按摩油。将拇指尽可能深地插入阴道。向直肠方向按压。轻轻地继续伸展会阴，直到感觉到轻微的灼热或刺痛。*进行按摩，将拇指在阴道内抬起，慢慢向前拉伸阴道组织，分娩时宝宝的头部也会向前拉伸。*最后，轻轻按摩拇指和食指之间的肌肉组织约1*用力过大会造成会阴敏感皮肤瘀伤。*按摩时不要用力按压尿道，因为这会导致感染，收紧阴道和肛门的肌肉，一天差不多200次，一次8-10次，排尿时尽量收缩肌肉。括约肌运动有更多的好处：*当你打喷嚏或咳嗽时，它可以帮助你不*肌肉韧性好可以让分娩更容易，会阴会保持完整（撕裂更少，使用尾部切口的机会更少）。对两个人来说，做爱也很甜蜜，因为它可以防止盆腔器官脱垂p>值班医生很可能同时面对几个产妇，因此她不太可能有耐心解释你为什么要接受治疗。根据我们网上调查的数据，大约有70%的妈妈在做侧切时没有得到医生的通知，为了不被傻切，应该提前和医生沟通。首先，你应该明白，有几种情况下，你必须做侧切：*会阴阴道口狭窄或会阴水肿。估计胎儿分娩时会不可避免地出现严重的会阴，另外，当劳动力不强时，胎头会被堵住*对于35岁以上的高龄产妇，或有妊娠高血压综合征等高危妊娠时，为了减少产妇的体力消耗，缩短产程，减少分娩对母婴的威胁，当胎头下降到会阴时，必须在宫口完全打开，胎头较低时做*，但胎儿有明显缺氧，胎心率异常改变，或心律不均，羊水混浊或混合*如果出现上述情况，不要犹豫，尽量配合医生尽快实施第二，在分娩初期，先估计一下值班医生是谁，如果有机会，试着和她谈谈，告诉她你的想法。例如，如果情况允许，可以不做侧切；你愿意承担会阴撕裂的责任吗,孕期检查表最新？通常，在你进入产房之前，医生会告诉你或你的家人各种可能出现的问题，并要求你在手术同意书上签字，这样你在有危险的时候就可以节省沟通。这时，你就可以抓住机会争取医生了小编推荐：养生 | http://www.baisen.xin