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产后塑形 妈妈变俏娃,小月子吃什么
分娩和哺乳后，内分泌系统的剧烈波动对女性的体形有很大影响。整体形状比分娩前更重要。那么，如何改善产后女性的整体造型呢？主要表现为：面部色斑形成，乳房肥大下垂，腹部脂肪堆积下垂，妊娠纹（主要在下腹和乳房），四肢和躯干脂肪堆积，而现有的整形手术对于产后体形变化较大的女性来说，根据产后女性身体变化的主要表现，应采取相应的措施：一是预防，哺乳期应注意避免体重过度波动，产后运动应尽快恢复，但应避免快速减肥；如果身体发生了变化，可以进行整形美容手术。乳房萎缩患者可以通过假体或自体组织移植进行隆胸。乳房缩小和悬吊术可用于治疗乳房肥大和上睑下垂。脂肪抽吸可用于四肢和躯干的脂肪堆积。脂肪抽吸也可用于单纯腹部脂肪堆积，但严重脱垂者可采用局部或全腹部妊娠痕迹及面部色斑形成治疗，尚无安全有效的措施
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