月经期间别做按摩,孕期吃什么水果最补钙
湖北省妇幼保健院中西医结合经期疾病专家黄晓涛医生发现,在经期,很多女性感到比平时更疲劳,全身酸酸无力,那么多人会去足底按摩。这是按摩的主要功能,就是保护气血,疏通经络,从而促进人体正常的生理功能,其实女性月经时腰酸低是很正常的,这是由盆腔淤血引起的。此时,盲目而剧烈的按摩或拍打腰部会导致更严重的盆腔淤血,反之会引起腰酸背痛
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