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孕期心情为什么不好,流产坐月子吃什么好
医生诊断的产前抑郁症可能危及生命。怀孕本来是一件幸福的事情，但随之而来的生理和心理问题往往会困扰一些准爸爸妈妈。其中，“产前抑郁症”是近年来我们不得不面对的一种新的心理疾病，其中，女白领专家指出，产前抑郁症的危害远远大于产后抑郁症。如果情况严重，他们甚至可能伤害自己，自杀等，涉及胎儿。专家提醒，女性从怀孕起应及时调整心理，大脑中激素水平的变化会影响情绪中激素水平的显著变化。它可能影响大脑中调节情绪的神经递质，并可能在怀孕6-10周时第一次经历这些变化。之后，当你开始准备分娩时，你会再次经历荷尔蒙的变化，使你感到比以前更焦虑。当你开始感到比以前更加焦虑和沮丧时，你应该提醒自己，这些都是孕妇和孕妇之间的正常反应，以免陷入痛苦和失望的情绪。这是不实际的处方：丈夫的照顾是最重要的因素。专家指出，首先，丈夫应密切关注妻子产后的心理变化，尽量体谅妻子，减少不良刺激，孕妇还应放松心情，参加户外活动，如游泳和社交活动；充足的营养和充分的休息可以避免精神疾病。孕期地区孕妇的生活可能非常单调。他们想做的很多事情都是因为孩子而放弃的。其实，准妈妈可以用另外一种方法，比如给孩子准备日用品，和朋友聊天，这样，抑郁症的症状可能会慢慢被推荐：这7种行为不应该有孕期穿“不合适”影响两代人,流产坐月子吃什么好？酒精能决定胎儿的性别吗
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