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孕妈妈口味为何会奇特改变,更年期孕酮低怎么调理
孕期偏食
如果你发现怀孕时想吃特别的东西，不要觉得对很多准妈妈来说，这种对食物的渴望是怀孕过程中不可抗拒的一部分，这种渴望无法归类，你可能会发现自己特别想吃奶酪包的泡菜，或者直接从罐子里舀出来的蛋黄酱，甚至在牛排上寻找脂肪，有些准妈妈还是想吃一些根本不是食物的东西，比如洗衣粉和咖啡渣。这种现象被称为“异食癖”。这个词来自拉丁语单词“喜鹊”，因为喜鹊几乎有任何原因，没有人知道是什么导致了这种奇怪的味道，但心理和文化因素有可能共同作用。有研究表明，这种怪味与缺铁有关，但孕妇想吃的食物中没有铁。有些缺铁性贫血的妇女想吃冰，等病治好了就不会有异食癖了。有时也被认为是缺铁性贫血p>即使你想吃非食物，也不一定是因为体内某些物质的缺乏，但这并不是说你应该吃它们！其实，吃非食物会干扰人体对营养素的吸收，甚至引起营养不良。吃冰不会造成任何伤害（它可能只会伤害牙齿），而吃灰尘和上述大多数其他东西会导致疾病，如中毒或肠梗阻。因此，你会听取一些意见，如果你特别想吃非食物，最好跟着医生。这种异食癖确实发生在健康的孕妇身上。因此，有必要进行体检，看看是否有潜在的身心健康。你必须每天吃早餐（只吃一些水果），,更年期孕酮低怎么调理以确保饮食的多样性和健康，从而遏制不健康的食物
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