|
|
|
孕前饮食不良影响健康怀孕,第二周月子餐的食谱表
通常，我们可能有很多爱好。例如，有些人喜欢吃辛辣的食物或高糖。这些爱好在平时似乎不是问题。对于打算怀孕的夫妇，尤其是孕妇来说，这些嗜好会成为健康怀孕的一个严重原因，怀孕前应戒除以下不良习惯：过量食用辛辣食物：我们都知道辛辣食物常会引起正常人的消化障碍，如胃部便秘，甚至由于怀孕后胎儿的生长发育，会影响孕妇的消化功能和排便。如果孕妇总是保持吃辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇消化不良、便秘或痔疮的症状，另一方面会影响孕妇对胎儿的营养供给，甚至增加分娩。因此，辛辣食物应在计划怀孕前3-6个月停用，甚至成为潜在的糖尿病患者。怀孕后，由于胎儿的需要，孕妇的摄入量增加或继续维持孕前的饮食结构。很容易患孕期[糖尿病]不仅危害孕妇的健康，而且危害孕妇胎儿的健康发育和生长，孕妇很容易成为典型的糖尿病患者。婴儿可能是巨大儿或大脑发育障碍，影响婴儿的健康因此，计划怀孕的夫妇，特别是希望孩子健康的母亲，可以为你生一个健康的孩子，怀孕前应调整好自己的饮品小编推荐：快速好孕饮食睡前坐10分钟快速怀孕排卵气虚血虚者吃小编推荐：营销 | http://www.wyx186.net