|
|
|
孕前怎么吃能增加生育能力,孕期用的app
含锌食品：植物性食品中含锌量高的大白菜等；牡蛎是最丰富的动物性食物，此外，猪肉等动物内脏中含有锌：这类食物中含有大量胆固醇，其中约10%是肾上腺皮质激素和性激素。适当食用这种食物可以增强性功能。含维生素的食物：蛋白质和维生素是人体必需的营养素，富含蛋白质和维生素的食物、新水果等，多吃含精氨酸的食物对身体有好处：精氨酸是精子形成的必需成分，能增强精子的活力，对维持男性生殖系统的正常功能具有重要意义
小编推荐：纺织 | http://www.taimuch.top