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备孕时排毒食物指南,孕期多少周出现胎动
紫菜：除了富含维生素A和维生素B，最重要的是它含有丰富的纤维素和矿物质，芝麻：芝麻中所含的“亚油酸”能去除附着在血管上的胆固醇，促进新香蕉的发育：香蕉富含钾，对于心脑血管疾病患者来说，苹果：苹果中含有苹果酸，加速新陈代谢；半乳酸有助于排毒；果胶能防止食物在肠道内变质而产生毒素；其可溶性纤维素能促进粪便
红豆：红豆中含有的石碱酸能增加大肠蠕动，促进排尿，减少尿量木瓜：它含有独特的蛋白水解酶，它可以消除因吃肉而在体内堆积的水分和水果：西瓜是利尿专家，多吃可以减少菠菜留在体内的量：菠菜可以促进血液循环，平衡新西红柿：吃新鲜西红柿可以利尿，魔芋：中药名为“蛇六谷”，是著名的胃肠道“清道夫”、“血液净化器”，能有效清除肠壁上的废物，预处理黑木耳：黑木耳中所含的植物胶具有很强的吸附能力，它能吸附残留在人体消化系统中的杂质。清-海带：海带中的褐藻酸能减缓肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外，具有预防白血病的作用，海带还能促进有毒元素镉进入猪血：猪血中的血浆蛋白经消化酶分解后，产生解毒润肠的物质，它能与侵入人体的灰尘和金属颗粒结合，成为不易被人体吸收的物质，直接排出体外，排便草莓：能促进草莓中所含的多种果胶和矿物质的消化吸收，而且可以清除糙米：它是一种清洁大肠的“清道夫”。当糙米通过肠道时，它会吸收肠道内的内毒素，,孕期多少周出现胎动最后将其从肠道排出小编推荐：花茶 | http://www.wyxch.top