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冬季男性孕前饮食大全,男人备孕准备事项
人们应该加强对男性的保健。第一步是做好本质，第二步是节能，第三步是强身健体，第四步是顺应四季。从中医的角度看，冬季是男性最滋补的时候，滋补食品一般可分为四类：益气食品是指具有益气健脾作用的食品，具有补气虚证的功效；补血食品是指动物、鱼类等具有补血虚证功效的食品，鹿肉等具有补中益气、温肾助阳功效的食品。适用于肾阳虚、怕冷、四肢冰冷、腰膝无力、夜间小便过多、性功能清淡的老年人。对阴虚证也有补益作用，具有滋阴生津、润燥之功效，小编推荐：叶酸的具体作用是什么体质正常的女性备孕吃什么冬季备孕补充注意事项小编推荐：奇闻 | http://www.baisen.biz