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中医养生三讲寿命,口臭是怎么发生的？
一般认为口臭主要与口腔卫生有关；大蒜和其他辛辣食物在嘴里会有味道；吸烟后，嘴里会有味道；在消化不良的情况下，口臭更严重。中医认为，口臭的主要原因是肠胃内乱。但是，肯定不止这些原因，因为对这些引起口臭的原因采取相应的对策后，即使一个非常健康的人有良好的饮食和卫生习惯，醒来后，他可能会有口臭，早上，口臭主要是由口腔中的厌氧菌引起的。这些细菌依赖食物残渣和脱落组织中的蛋白质。当它们分解这些食物时，会释放出许多代谢物。比如，口腔中的厌氧菌闻起来像臭鸡蛋，只有在没有空气的时候才会活跃，而唾液中富含氧气，所以人们只有在晚上睡觉的时候，唾液分泌才会减少，这些细菌的活动才会进入。这就是为什么所有人在早上仍然有口臭，尽管他们在睡觉前仔细刷牙。然而，除了这种几乎是每个人都不可避免的早晨口臭外，很多人的口臭在某些情况下比平时更严重，持续时间也是社交场合这种口臭最常见的原因。其原因非常复杂，但本质上与口腔厌氧菌的活动有关：吃饭时用嘴呼吸的习惯会使人口腔干燥，加剧厌氧菌的活动，使人白天口臭严重。此外，唾液的分泌也会随着年龄的增长而减少，这就是为什么老年人口腔中经常有口臭，而儿童很少有口臭的原因。当然，对于大多数健康的成年人来说，食物也是口臭的原因之一。人们知道，韭菜和芥末等具有独特气味的辛辣食物，能使人在3至5小时内保持强烈的口臭。而且，这些气味并不像人们想象的那样从胃里冒出来，而是血液输送到肺部后，从嘴里呼出。有人做过这样的实验：用大蒜搓孩子的脚10分钟，然后让孩子仔细冲洗1小时。之后，他的口气还是明显偏大，如果他吃了很多蛋白质含量高的食物、肉类等，这是因为这些食物中含有大量胆碱，胆碱在人的大肠中被分解成三甲胺，而胺的挥发物一般都很强。令一些女性惊讶的是，节食减肥也会导致肥胖。这是因为当节食者被迫分解脂肪时，当碳水化合物消耗殆尽时，脂质被分解，一般来说，口臭和口臭患者的身体状况本质上都是良性口臭，不会影响人。但有些恶性口臭是常见病，中医养生三讲寿命,如鼻窦炎，鼻窦炎产生的脓肿流入口腔，会引起口腔异味；一些严重的器官疾病，如颅内出血，很容易在口腔内产生。在这种情况下，关心你的口臭是有生命危险的
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