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孕期皮肤保养,男人备孕期间可以敷面膜吗
由于孕期体内激素水平的变化，有些孕妇怀孕后皮肤会变得粗糙，但有些孕妇的皮肤会变得不粗糙，面部黑色素会明显出现。同时，由于孕期腹部和乳房增大，体重迅速增加，腹部和乳房的皮下弹性纤维会断裂，因此这些部位会出现暗红色斑点——孕妇应多吃富含维生素C的食物、蔬菜等，也应多吃富含维生素B6的牛奶——保证充足的睡眠，而正确对待皮肤——不要浓妆，不要频繁更换化妆品品牌，更不要说那些劣质的——在炎热的夏天，为了避免阳光直射皮肤，应该选择那些专为孕妇设计的——以减少腹部妊娠纹的可能，怀孕前应注意适当运动，增加腹部肌肉和皮肤，怀孕后注意适当控制体重增加。虽然这些方法并不能完全避免妊娠斑或妊娠纹的出现，但适当使用护肤品进行护肤，会减少或有助于产后
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