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准妈妈冬季应该做到“三少”,孕酮正常值ng/ml14.8
少吃火锅
由于冬季寒冷，吃火锅的人越多，但在这个时候，往往会有一些准妈妈因为吃火锅而感到不舒服而去看医生。那么，准妈妈冬天能吃火锅吗？医生建议孕妇应尽量少吃火锅。很多准妈妈贪吃火锅，由此引发一系列问题。就连胎儿也富含猪肉等原料。这些生肉片可能含有弓形虫幼虫和畜禽幼虫。它们非常小，寄生在畜禽的细胞中。吃火锅的时候，肉眼都能看到，人们习惯用滚烫的肉片煮汤。这种短时间的加热不能杀死幼虫。准妈妈进食后可能会受到感染，从而影响胎儿大脑的发育。在严重的情况下，医生说准妈妈不应该吃火锅。如果她真的想吃，一定要把肉煮透，也可以在自己家里做，既卫生又安全。吃东西时，要选择卫生食品。不要少用电热毯。冬天，很多人喜欢用医生提醒自己，电热毯不适合早孕妇女，否则可能对胎儿健康造成危害。这是因为电热毯通电后会产生电磁场，这种电磁场可能会影响母体腹部胎儿的细胞分裂，使细胞分裂不同。现代医学对电磁场的最新研究证实，从末次月经后第30天到妊娠周期的第3个月是胚胎发育最旺盛的时期。如果准妈妈在这段时间使用电热毯，可以看出，为了宝宝的健康，在寒冷的冬季，准妈妈睡觉时不应该使用电热毯。他们真的怕冷。他们可以在睡觉前打开电热毯，这肯定是近年来，取暖器具出现了一些问题，比如给宝宝取暖。虽然很好，但并不是每个人都适合，尤其是准妈妈要尽量避免，因为准妈妈要远离过热。发烧对胎儿是非常危险的。如果体温从37℃上升到39℃，流产的可能性会更大
少去公共场所医生提醒，冬季气温低，温差大，呼吸阻力降低，容易患病毒性传染病，在怀孕早期，如果感觉到腮腺炎和流感病毒，就会影响胎儿的发育，甚至导致胎儿死亡。因此，孕妇应尽量避免在电影院、剧院等公共场所感染流感。如果他们生病了，应该在医生的指导下合理用药。不得擅自用药，,孕酮正常值ng/ml14.8以免对胎儿造成伤害冬天的寒冷天气对孕妇来说是个严重的问题。准妈妈安全过冬应该注意哪些方面？医生提醒准妈妈要做到以下“三少”
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