什么是中医养生?,冠心病患者饮食钠盐控制
食品防腐剂和调味料：
由于这些原因，家庭厨房应使用有刻度的定量食盐勺，以避免每道菜含盐过多；家庭按每人每月规定的食盐量做饭；醋和酸调味料可以用来减少盐的量；对于经济条件较好的家庭，用低钠代替食盐也是减少食盐摄入的一种方法；尽量吃新鲜食品，减少咸味食品和方便食品；多吃富含钾的蔬果，如青香蕉、海藻等海鲜也是钾的好来源
腌渍食品：
根据调查报告，中国居民饮食中钠盐的来源如下：
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