|
|
|
新妈妈性冷淡背后的元凶,提高孕酮的最佳食物
在经历了分娩期间的长时间孕期和剧烈疼痛之后，许多新妈妈在产后性生活中陷入了缺乏激情的状态。英国妇产科杂志最新调查显示，53%的孕妇在产后8周内性欲低下。即使伤口完全愈合，仍有49%的患者性欲未恢复到孕前水平。据国内统计，产后3个月内，6%的妇女有性问题；6个月后才降到2%。专家认为，女性产后性欲下降的主要原因是心理原因以及生理原因。因此，专家建议，新妈妈除了在产后生理完全恢复后（一般需要6至8周）要注意性生活外，还需要做好心理适应
产后妈妈被丈夫抱怨感冒林女士，今年刚满30岁的她说，她的孩子已经6岁了，但她怀孕后从未和丈夫发生过性关系。每次丈夫要，她都以各种理由拒绝，这让丈夫也而今年34岁的李女士更是对自己性欲的下降感到不解。她的女儿一岁了，但她仍然没有“性”兴趣。丈夫总是抱怨产后性冷淡的“心”，既有生理原因，也有心理原因，其中更重要的是心。具体分析主要包括以下几个方面：首先，分娩后早期开始，分娩引起的全身和生殖系统的变化会对性欲产生一定的抑制作用。一般来说，产后两个月器官就能恢复正常，性欲也会逐渐恢复，比如怀孕，如果产后早开始性生活，尤其是一些丈夫在妻子不愿意“我行我素”的情况下。这不仅会影响妻子的身体恢复，还会引起妻子对性的反感，进而发展成为产后的女性，如果得不到丈夫和家人的帮助，体力和精力的透支自然会影响“性”第三，生殖系统部分女性因阴道裂伤留下疤痕，使阴部性敏感度降低或阴道变窄，性交时引起疼痛；有的产后子宫内膜异位症或慢性盆腔炎引起性不适；有的女性还患有真菌性阴道炎等妇科疾病，性欲会受到不同程度的影响；有些妇女产后没有采取有效的避孕措施。当他们做爱时，他们总是担心，因为他们害怕怀孕；也有不少女性对生完孩子后体形的变化非常不满。他们担心他们的丈夫不会像以前那样喜欢她的身体；另外，女性在分娩后一般会全身心投入到育儿的过程中，甚至在与丈夫交流时，话题也会聚焦在孩子身上，从而失去了作为女性的性需求，并导致“性”6-8周后，性生活更有利于女性的身体，而作为丈夫，他应该懂得在生活中体贴和关心妻子，增进夫妻关系，从而减少女人的心理p>首先，女性分娩后需要很长时间才能完全恢复，最好在产后6-8周后开始性生活，这样既可以避免伤口愈合不彻底造成的疼痛，也可以避免性生活提前开始带来的疼痛p>此外，妇女不应总是沉浸在产后对孩子的爱中。他们应该每天与孩子分开一段时间，让丈夫和家人照顾他们，努力与丈夫相处得更融洽p>另外，产后阴道比较松弛，这也是性生活质量下降的原因,提高孕酮的最佳食物。原主任朱宁虎建议，应该做一些产后康复运动或阴道收缩。最后，产后妇女不必因为身体变形而迷失自我。同时，女性也可以进行适当的运动，加快身体物质的恢复小编推荐：乌龙茶 | http://www.baisen.group