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女性产后瘦身切莫操之过急,孕期每周体检项目
由于外界和自身的压力，女性往往渴望产后康复。德国一项新的研究警告大多数产后妇女，她们的身体无法恢复p>德国卫生保健质量与效率研究所（German Institute of health care quality and efficiency）主任彼得·萨维茨基（Peter Savitsky）说，该研究所最近发布了一份报告，指出如果女性过分追求快速康复，就不应该在分娩后给自己施加太大压力，说产后妈妈需要母乳喂养宝宝，需要花费大量的精力和体力来照顾宝宝，这会使妈妈的体重在3个月到6个月内恢复到原来的水平，这属于的范畴。另外，研究人员的调查显示，饮食平衡是妇女产后恢复的最重要因素，大量体育锻炼的效果并不像人们想象的那样
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