夏季 女性当防难言之隐,月子第一周食谱明细
每年夏天,尿路感染的人数都会明显增加,其中以尿道炎居多,主要表现为排尿疼痛等不适症状。可以说,很难“说”
女性在夏季患尿道炎有两个因素:外因——夏季高温,细菌繁殖迅速,给女性尿道带来潜在的内因:正常人尿道末端有细菌寄生,但尿道上皮的抵抗力很强,每次排尿细菌都能被冲走。因此,夏季气候炎热,白昼短夜长,人体抵抗力下降,尿道、膀胱体积肿胀;除了出汗,如果饮用水不足,尿液就会减少变浓,细菌也不会及时被冲走,从而增加感染率预防尿道炎最有效的方法是平时保持会阴通畅,用温开水冲洗外阴。一定要注意顺序,先洗外阴再洗肛门,而且不要做相反的事情,为了避免污染,有些女性采用先排尿再清洗的方法是不科学的,因为这样很容易细菌侵入。如果洗漱后小便,带着细菌的人在洗漱过程中可以用尿液洗漱。经血是细菌的最佳培养基。在月经期间,要注意清洁经期用品,勤更换卫生巾,并勤清洗阴部,减少细菌入侵也很重要。同时,要多喝水,增加尿量,并及时冲洗掉尿道内的寄生菌,消除感染。养成大便前洗手的习惯,要勤洗、勤换内衣,穿吸湿性强的棉质内衣,并注意宽松,不要太紧,以保持生殖器清洁,男女双方都要清洗外生殖器,尤其是男性包皮污垢,以免在性交时将细菌带入阴道和尿道;性交后,女性应小便一次,尽量排空膀胱,使尿道内的细菌能被尿液冲走,最好再次冲洗外阴;一旦患上尿道炎、症状明显、排尿困难或尿频,就要到正规医院积极治疗,,月子第一周食谱明细让身体尽快康复,而且不能逃避医疗,更不能擅自治疗。治疗不彻底会引起慢性尿路感染,给健康带来更大的危害小编推荐:能源 | http://www.taimuyx.cn