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骨质疏松症是一种以骨量减少和骨微结构退化为特征的全身代谢性疾病。它能引起全身疼痛、身材矮小、骨折及相关并发症。它是影响老年人生活质量和死亡率的重要原因。世界卫生组织将骨质疏松列为影响中老年人健康的“杀手”之一。
骨质疏松症患者的骨质量、骨强度和抗压能力大大降低,在受到轻微外力作用时易发生脆性骨折。人体躯干由脊柱支撑,椎骨主要由松质骨组成。骨质疏松最有可能发生在松质骨。骨质疏松时,椎体生物力学明显降低,承载功能下降。这时,一些小骨折往往会在不经意间发生。老年人跌倒、体位不当或生活中用力过大,甚至咳嗽、打喷嚏或撞车都会引起椎体压缩性骨折。
骨质疏松性椎体骨折的主要危险因素有:交通事故、跌倒、低骨密卖中药方度、脆性骨折史、65岁以上及骨折家族史;次要危险因素有:吸烟、饮酒、低体重指数、应用某些药物(如糖皮质激素、抗凝药等),绝经年龄小于45岁。
骨质疏松性椎体骨折常表现严重的腰痛、活动不便、身高变矮或驼背等症状。严重的病人卧床不起或大便异常甚至截瘫。除了骨折本身的症状外,还会出现肺部感染、肌肉萎缩、无法应付日常生活等继发性问题,严重影响患者的生活质量、体力活动、心理健康和寿命。值得注意的是,有些病人只因轻微症状而被忽视。患者一旦发生椎体骨折,椎体或非椎体骨折的风险增加,危害巨大。
为了避免或降低椎体压缩性骨折的风险,首先要判断自己是否处于骨质疏松的高危状态。以下是一分钟的骨质疏松风险测试:
如果你的任何一个问题的答案是“是”,即阳性,表明有骨质疏松的风险,你需要去医院进行骨密度测试,以诊断是否存在骨质疏松。