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骨质疏松症是一种以单位体积骨组织减少为特征的代谢性骨疾病,其主要原因是骨吸收增加。是一种常见的内分泌疾病。骨质疏松症患者常有腰痛、腰围缩短、驼背、骨折等症状。根据这些症状,治疗方法不同。
运动可以适当缓解骨质疏松症。许多类型的运动有助于维持骨量。骨质疏松症患者坚持每周运动3小时,总钙会增加,但过度运动,身体将无法承受,骨质流失加快,运动还可以提高身体的敏感性和平衡性。适当运动是治疗骨质疏松症的良好选择。
合理安排膳食结构是饮食治疗的关键。老年骨质疏松症患者需要多吃富含钙、磷、维生素和蛋白质的食物,以弥补体内与骨代谢相关物质的不足。老年骨质疏松症是通过饮食来治疗的,长期合理调整饮食,短时间内持续摄入过多,不仅对身体意义重大,而且会加重病情。
针对老年骨质疏松症代谢异常,可以用药物进行调节。如果老年骨质疏松症有骨钙素的流失和一些维生素的缺乏。一些钙和维生素制剂可以适当补充体内的不足,这也是老年骨质疏松症的常见治疗方法。
严格地说,激素治疗也属于药物治疗,但有其特殊性。治疗老年性骨质疏松症的激素不同于常用的类固醇,使性激素像雌激素和雄激素一样。新技术能促进骨形成,减少骨溶解,达到治疗骨质疏松症的目的。对于绝经后妇女的骨质疏松和性刺激,激素治疗更为重要和有效。
坚持科学的生活方式,每天锻炼,多晒日光浴,不吸烟,不喝酒,少喝咖啡、浓茶和碳酸饮刮宫的中药方料,少晚婚,少生育,哺乳时间不宜过长,坚持长期预防补钙,对骨质疏松症患者的康复起到很好的辅助作用。
良好的营养对预防骨质疏松症有重要作用,包括充足的钙、维生素D、维生素C和蛋白质。平时应多吃一些富含钙的食物,骨质疏松症患者每天应摄入约1500毫克钙,摄入维生素D应摄入400至800微克。
对于老年骨质疏松症患者,当发现自己有相应的本病症状时,千万不能忽视,本病对身体造成的危害更大。此外,除治疗外,还需要在饮食方面加以补充。日常良好的护理工作能对治疗起到很好的辅助作用。
老年人骨质疏松性髋部骨折一年内死亡率约为20%,致残率高达50%。骨质疏松症本身没有并发症、疼痛等症状。如果身体移动,腰部会感觉到
骨质疏松症,或称骨质疏松症,是一组由多种原因引起的骨骼疾病。骨组织钙化正常。钙盐与基质的比例正常。它是一种以单位体积骨组织减少为特征的代谢性骨疾病
骨质疏松症的治疗关键是补钙,但单纯补钙远远不够。它应该与药物结合使用。以下是一些治疗骨质疏松症的常用药物。
骨质疏松症是一种非常常见的疾病。越来越多的人患有这种疾病。患者最关心的问题是骨质疏松症能活多久。其实,只要积极治疗,防止骨折等
擅长:月经失调、月经过多、闭经、痛经、不孕、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、经前综合征、青少年抑郁症
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