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怀孕五个月注意事项之外出游玩篇,小月子十大忌讳
怀孕5个月时，准妈妈外出游玩时不要吃不卫生的食物，以免肠道腹泻。乳制品和海鲜容易受损，不能保证新鲜度。孕妇应多注意补充水分，多吃水果蔬菜，预“住”5个月时，孕妇外出游玩时不要去那些不方便、沟通不畅的地方；不要去蚊蝇多、卫生条件差的地方；传染病多的地区怀孕5个月的可能性更低。准妈妈出去玩坐飞机时，必须系好安全带。在入座前，她必须知道厕所的位置，以免尿频。在乘车过程中，最好半小时内起床。如果条件不允许，她应该在座位上
“食物”
怀孕5个月后，孕妇进入了稳定期，已经担心了好几个月。很多准妈妈都想在这个时候出去玩，我会从衣、食、住、行四个方面为怀孕5个月的孕妇们讲解外出玩的注意事项；如果去高温地区，还可以多带纸内裤应急
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