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孕期七种痛，千万要警惕,坐月子是来一个月大姨妈吗
如果我们用一句话来形容孕期的感觉，我们可以说怀孕很难。从怀孕开始，我们不仅要睡觉，还要做妊娠纹和一系列的身体变化。在这短短而漫长的280天里，准妈妈们不得不忍受这样那样的“痛”，比如乳房、腰部、坐骨和关节痛。为什么会出现这些疼痛？怎么处理？在这个问题上，让我们来了解一下这个
头痛孕期头痛一般出现原因怀孕时，孕妇会出现头晕和困倦，这主要是因为怀孕后体内激素的变化，而且孕期的各种反应以前从未经历过，很容易引起精神紧张和焦虑，也会导致自主神经功能障碍，学会放松，比如买一些孕期书籍，或者听一些适合孕妇的书籍在饮食方面，多吃新鲜蔬菜和水果。不要因为怀孕而故意吃大鱼大肉。只要注意营养均衡。另外，白天多喝水，保证每晚头痛至少6到7个小时，可以在头上敷一条热毛巾，可以有效缓解疼痛，也可以在医生的指导下服用一些，可以迅速缓解疼痛。如果疼痛真的很严重，并伴有眩晕，最好马上去胃灼痛一般来说，胃灼痛有两个原因：怀孕后，由于激素的变化，在怀孕后期，子宫增大也会压迫胃。此外，激素会使分隔食道和胃的肌肉松弛，因此胃酸更容易出现，使胸部产生反作用力，每天少吃多餐，少吃辛酸食物，饭后半小时内不要多吃新鲜蔬果。同时，注意营养可以在医生的指导下使用一些抗酸药，如果孕妇有胃病，还可以减少半坐姿另外，如果呕吐非常严重，出现一些酸中毒症状，你也要及时去看医生乳房胀痛一般出现在原因怀孕后雌激素的增加会刺激乳腺管的发育，在怀孕早期会有一些变化，比如乳晕颜色加深，而乳腺腺管扩张，会引起轻微的孕期。大多数孕妇会因乳房肿胀疼痛而感到不适，少数孕妇甚至出现乳房肿胀疼痛是正常现象。孕妇不需要紧张，也不需要做特殊的工作,坐月子是来一个月大姨妈吗。她们怀孕后应该选择宽松的内衣，对孕妇最好。它可以在家里取下，以减轻外部乳房。到了妊娠晚期，尤其是哺乳期，这种症状就会消失小编推荐：健康饮食 | http://www.5kwk.com