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准妈该如何正确计算胎动,新型冠状病毒疫苗接种后多久可以备孕
晚餐前后，在大致相同的情况下，最好选择固定时间，每次记录1次。在这一个小时里，你不必躺着或坐稳，只要能感觉到胎动，但要避免因注意力不集中而错过胎数。把三个数相加，乘以4，代表12小时的胎动数，注意，轻轻地刺激，然后数一，如果仍然少于3，如果12小时内胎动次数少于30次，应咨询医生或直接去
，需要注意的是，如果胎动次数少于20次，应向医生报告。如果今天胎动次数比以前减少30%以上，也应视为异常。应及时与医生连续数胎2小时。如果少于10次，也要给医生打一脚，因为胎动一次胎动是指胎儿的连续运动，而不是打一脚或打一拳。即使一次胎动计数不能反映胎儿的整体运动情况，有的胎儿可以长时间安静，或者运动范围很小，孕妇也不能清楚地感觉到胎动。孕妇监测胎儿是一个可靠的指标，如果医生认为胎动或胎心率不好，他会建议你做胎动电图
统计胎动笔记胎动的强度和频率，个体差异，有的12小时达100次以上，有的只有30-40次，但只要胎动有规律，有节律，曲线变化不大，说明胎儿发育是数胎动，孕妇最好左侧卧位，环境要安静，,新型冠状病毒疫苗接种后多久可以备孕思维要集中，心情要平和，确保测量次数胎动计数法
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