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五大自然疗法可改善孕期疲劳,备孕最忌讳的10件事你不可不知了解了这些可以更好未
孕妇在孕期会感到疲倦，尤其是在怀孕的前三个月。大多数孕妇对怀孕前三个月印象最深的是，她们总觉得怀孕让你紧张，所以你会觉得很累，即使你是个夜猫子，在这个时候，你还可能会发现，你必须努力工作才能看完你最喜欢的8点钟文件。JPG“>
造成这种孕期疲劳的原因可能是荷尔蒙的变化，特别是孕酮的急迫性（又称孕酮），现在你可能睡不好觉，特别是感觉不舒服或晚上经常起床上厕所时，睡眠质量会受到更大的影响当然，恶心呕吐也会消耗你的能量，让你因为怀孕而感到焦虑，也会让你紧张。以上所有因素加在一起会导致孕期疲劳，你觉得你的一天就像马拉松吗？医生小编推荐：绿茶 | http://www.baisenyl.club