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7:40——8:50 早上晨检活动坚持晨检及全日健康观察认真做好一摸有无发热二看咽部皮肤精神三问饮食睡眠大小便情况四查有无携带不安全物品发现问题及接待家长有药幼儿做好登记并对幼儿药物进幼儿园保健医生一日工作流程？8:50——9:00 晨检物品整理以及幼儿药9:00——9:45 1 、班级人数清点幼儿药班级卫生以及公共区卫2 、 到厨房查看当日食物的准9:45——10:00 生病未来幼儿进行电询问基本情况10:00——10:20 查看幼儿园全体幼儿预防接种及体检报告以及进行健疾病统计及矫治缺陷每个入园幼儿建立健10:20——11:00 监督厨房工作查看炊事员操作规范幼儿户外活动观察并针对幼儿体格锻炼进行表格填写及分析发现问题及11:00——12:00 查看厨房工作人员分餐操作规范及流程接餐工作人员操作规范做好食班级幼儿进餐情况检查幼儿进餐卫生检查班级幼儿进餐情况对幼儿饮食进行登记班级幼儿饭后散步活动跟踪指导检12:00——14:00 检查各班午睡分14:00——14:40 检查幼儿起午点进餐及午睡14:40——15:30 做好各种记15:30——15:50 幼儿下午户外活动观察登记15:50——17:00 检查幼儿餐进 离园整理情况接待家长接17:00——17:30 班级卫生检查及幼儿服药记公共区域卫生检查17:30——18:00 办公室整理 当日工作分析。养生其实已经成为现在的一个非常热门的话题，主要是因为随着现在生活节奏的加快，压力的增加，很多人多多少少都会有一些不良的习惯，比如熬夜，暴饮暴食，吸烟饮酒，饮食不均衡，作息不规律等等，那么这些不良的习惯，长期下来就会给健康带来非常多的问题，增加非常多的风险，比如会造成肥胖，免疫力下降，记忆力减退，脸上长痘出油，便秘，失眠，焦虑，增加各种心脑血管疾病的风所以养成好的习惯对于身体来说实在是太要想更好的起到养生的作用，最重要的就是平时的饮食和生活习惯，那么饮食起居就都要多讲究一些才可以，比如一天三顿饭，一顿都每天7-8个小时的睡眠，晚上22:30上床准备入睡，一刻都不能少，每天饮水1500-1700ml，一滴都不要少等等，当然其实这些都是比较低的标准了，因为更好的饮食起居，还要顺应季节，顺应四时才更重要的每天的饮食要包括粗杂粮的主食，新鲜蔬菜，水果，豆制品，鸡蛋，牛奶，畜禽肉，海产品，坚每天最好摄入达到12种或以上的食物，每周25种或以上的食物，以保证身体对营养素最后需要注意的是每天还要适量的运动，最好达到1小时，保持愉悦的心情，减轻自己的压力，控制一个良好的体重，戒烟限酒，少吃烟熏腌制的食物，少吃油炸类的食物，少吃寒凉的食物，少吃烧因为这些都会给健康带来不良不过，这样好的健康的方式，可能很多人因为工作等因素都未必能做到，但是如果想要健康，也是需要一定的代价的，所以即便不能做到每一项，但也要尽量去争取，毕竟健康一去真的会不首先要看你准备开办一个什么类型的工作室，比如是诊所还是如果开办一个诊所，首先你要具备执业医师资格证书，找到当地卫生部门申请，还要办理医疗卫生许可证，药品经营许可证，从业资格证，健康证，工商营业执照，税务登记在这些手续创办之前你要有一个符合要求的场地，在申请创办的时候卫生部门会来做GSP认证和各项调查，合格以后才回给当然，创办一个保健站那就简单多了，直接到当地工商部门申请就可以了，不需要特别
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