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今年47岁的王先生体力严重下降,开始出现模糊等症状。医院做了检查,医生仔细看了看,但让他量了量血压。显然是出了问题。这和血压有什么关系?最后,李先生对血压测量结果感到震惊。他的血压甚至达到220/120毫米汞柱。医生说,70%的高血压患者经常有改变的症状。
事实上,李先生不是特例。如果病人的视力一直很好,突然变差一段时间,他应该警惕高血压。因为除了眼底视网膜外,人体的血管也隐藏在皮肤下面,也就是说,眼底视网膜是身体中医生可以直接用肉眼看到动静脉血管的唯一部位。如果血压过高,会导致血管壁弹性差。
早期症状可通过眼底镜观察,眼底表现为视网膜总动脉或局灶性动脉狭窄;病情进展时,视网膜缺血会出现浅的火焰状和棉状斑点;晚期则出现视网膜血管渗漏甚至视乳头和视盘。
眼科医生表示,一旦确诊为高血压,患者最好每隔3-6个月检查一次眼底;而眼底出血,会出现视力下降、眼前暗影扑动、头痛、眼痛、恶心呕吐等症状,严重者可能出现突然失明。
眼科医生建议:首先,我们应该告别“重口味”。高盐饮食增加高血压的风险。成人每日食盐摄入量不应超过6G,高血压患者每日食盐摄入量应在2G-3G之间。其次,我们经常快走。美国一项新的研究发现,每周快走2.5小时可以大大降低患高血压的风险,步行速度应该在每小时4.5公里以上。此外,闭上眼睛深呼吸是控制血压的简单方法。经常闭目深呼吸,可调节胸腔负压,增加血液回流,减轻心脏负荷,放松心情,缓解压力,降低交感神经兴奋性,达到降压的目的。
现在,许多人会发现他们的视力明显下降。那么,这都是因为工作和学习的繁忙吗?不是所有的。事实上,视力的突然下降与我们的血压有很大关系
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