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在我们的日常生活中,总有各种致病因素潜伏在我们身边。如果我们不注意,这些致病因素会攻击我们的脆弱,引起各种不适,如瘙痒,干燥,发红等,现在是春天。春天与肝胆相对应。肝脏的孔口向眼睛张开。这是一个眼病高发的季节,也是保护眼睛的好时机。
痒:大多数人的眼睛偶尔会“痒”,用手揉搓后不会痒。一般来说,很可能我们的眼球总是暴露在空气中,不可避免地会接触到很多细菌,消肿利尿中药方剂所以会有炎症。如果总是发痒,你必须考虑使用一些消炎眼药水。
红色:当许多人熬夜或用眼太多时,他们的眼睛会突然变红。医学上称之为“眼”,应注意多休息。如果你没有一直好起来,你就得去医院做诊断。在这个季节,很容易生病。它的学名是“”,很容易感染。一旦发现,也有必要立即去看医生。
研磨:通常很多人会感觉到眼睛的研磨。主要有两种可能性。首先,可能有结膜炎。其次,眼睑可能有结石。如果结膜炎,可以抗炎。如果有结石,必须在医院治疗。
泪液总量:除了强光刺激、风吹、异物等原因,还需要考虑泪液通道是否堵塞。我们需要去医院做详细的检查和治疗。
干燥:如果是过度干燥引起的,需要多休息。如果是长时间戴隐形眼镜引起的,一定要小心。最好到医院检查一下泪液分泌是否少或泪膜是否损坏。
黄绿色的水果和蔬菜可以滤过蓝光。叶黄素和玉米黄质属于色素复合体类胡萝卜素家族。这两种色素为食物带来美丽的黄绿色,如绿色菠菜、亮绿色豌豆和深黄色玉米。此外,当这两种色素进入人体后,它们会积聚在眼睛后部的感光组织中,通过过滤蓝光保护眼睛。叶黄素和胡萝卜素的其他来源包括生菜、甘蓝、西兰花、鳄梨、芽甘蓝、西葫芦、猕猴桃等
含有维生素C的水果和蔬菜是抗氧化剂。抗氧化剂能中和氧自由基,氧自由基是人体正常代谢过程中自然形成的高活性分子。只要周围有很多抗氧化剂,它们就能有效地中和自由基。抑制自由基对眼睛特别重要,因为眼睛晶状体中维生素C含量高,对眼睛起到抗氧化的保护作用,这也是我们大量食用富含抗氧化剂的水果和蔬菜的原因。专家提醒我们,只要在日常菜单中加入西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果和西兰花,就能增加维生素C的摄入量
含维生素A的水果和蔬菜对眼睛也有好处。我们可能知道胡萝卜对眼睛有好处,但我们可能不知道为什么。因为胡萝卜富含另一种胡萝卜素-β-胡萝卜素,在体内转化为维生素A,维生素A对眼睛的正常功能至关重要。而β-胡萝卜素也是导致以下蔬菜暗橙色的原因:竹笋瓜、甘薯、甜瓜、杏、桃和木瓜。
眼睛是心灵的窗户。爱美的人一定要有一双明亮的眼睛。如果你的眼睛经常有这些小问题,如肿胀、干燥,甚至发炎,你一定要注意眼部护理。
人们每天都离不开电视和电脑,电视和电脑需要高度集中的眼睛。随着时间的推移,很多人都有不同程度的眼睛疲劳症状,尤其是整天和电脑打交道的白领
我们都知道,长期的“专注、抢眼”是对眼睛的极大伤害,特别是对现在的电脑家族来说。但要做好这四个黄金时段的眼部护理,放松
年轻人视力不清,主要是由于近视,这与锌、锰等微量元素缺乏有关。这时,你可以多吃牛肉、羊肉、核桃、花生、芝麻、瓜子等
擅长青光眼、白内障的诊断和治疗。包括白内障超声乳化及各种抗青光眼手术、青光眼及白内障手术、青光眼及白色
擅长:专业:青光眼、神经性眼病、色素炎、常见眼病,以及常见眼病、疑难眼病的诊治