|
|
|
怀孕了为何会烧心痛,孕酮低的表现及原因
怀孕后，孕妇常常感到恶心和不适，甚至在喉咙和胸部以上有强烈的烧灼感，这就是所谓的“烧心”。其实，这不是心痛，而是怀孕后胃酸反流，也叫胃痛或胃酸过多，怎么缓解呢
大多数情况下不用担心孕期激素，因为它通常意味着胃酸不再留在胃里，而是进入食道。这种情况更可能发生在孕期，因为体内有许多孕酮。这种激素会减缓消化系统的运作，导致孕妇的腹部变得饱满，胃部空间变小。最后，胃酸进入食道。好消息是，对大多数孕妇来说，胃痛的感觉取决于她们吃什么。因此，受此症状影响的准妈妈可以参考保健医生，找出病因，如何缓解胃痛症状以及如何应对胃酸反流。如果你能确定哪些食物和饮料会引起胃酸反流，就把它们从你的正常饮食中去掉。一些引起胃痛的常见食物包括柑橘类水果、加工肉制品、碳酸饮料、西红柿、洋葱、巧克力、薄荷和高脂肪或油炸食品。除了避免这些食物，少吃多餐也能起到很大的作用。充分咀嚼食物也能帮助身体消化，此外，准妈妈应避免同时大量饮水，饭后不要吃口香糖，并尽量避免睡前一些担心胃酸反流会影响宝宝健康。妈妈们可以松一口气，虽然会很不舒服，,孕酮低的表现及原因但不会产生任何亲宝推荐的三种体位来缓解准妈妈的胃痛
小编推荐：军事 | http://www.taimuyx.com