天气转冷后,也变得非常敏感。这个季节,它最容易患干眼症,而且可能会形成。预防干眼症,最好多保养眼睛。吃一些食物和治疗方法对干眼症很有帮助。
主要原料为黄芪、丹参、当归、川芎、麦冬等,方法是将这些药材洗净,先加水盖上药材,浸泡半小时,再加入适量的水,待水煮沸后,转文火煮20分钟。然后过滤药物并服用。这种润肤茶是治疗干眼症的有效方法。其中黄芪能补气,丹参能活血,当归有补血等作用。润明眸茶能加强眼部血液循环,从而改善眼部干燥。
用适当的枸杞洗净,咀嚼或煮沸。枸杞具有滋补肝肾的作用,对视力也有非常明显的影响。经常吃枸杞对眼睛有很好的滋养作用。中医有枸杞养生的记载。人们相信经常吃枸杞可以滋补、调节和抗衰老。中医还认为,枸杞可以滋补肝肾,对益眼明目有很好的效果。如果用菊花和枸杞一起泡茶,会有很好的护眼、提眼和防止眼睛干燥的效果。
有些人工泪液能有效治疗干眼症,其效果非常好。因为人工泪液的成分是透明质酸钠,能保持眼球湿润,而且不含防腐剂,所以通常是单独包装的,所以安全性还是很高的。
热敷是治疗干眼症的好方法。用热毛巾或湿毛巾,放入微波炉中转热,每天加热眼部几次,每次5-10分钟左右,对缓解干眼症有很好的效果。
购买生理盐水,沾棉棉布,涂抹睫毛根部眼线,减轻干燥眼部症状总之,对于干眼症,可以通过饮食调理,喝些润眼茶或吃些有益于眼睛健康的水果调理气血的最好的中药方子,对眼睛健康有很好的效果。此外,还可以用人工泪液治疗干眼症,热敷和清洁眼睑边缘,从而有效缓解干眼症。并且在生活中要注意用眼的习惯,保证眼睛的健康。
“干眼症”,或干性结膜炎或角膜炎(干角或结膜炎),是一种由于角膜前泪膜质量或泪液量不足,结膜和角膜上皮无法维持正常功能的疾病。
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