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黄牙很尴尬。走在人群中,我不敢笑。为什么牙齿会变黄?让小编帮你分析一下。你知道错误的饮食方式也是牙齿变色的重要原因吗?让我们看看哪些食物会让牙齿变成“小黄人”。
日常饮食,如喝茶、咖啡、吸烟等,会在牙齿上留下色素,这些色素会吸附在细菌分泌的粘性物质上,并逐渐使牙齿表面变黄或变黑。随着时间的推移,这些物质会逐渐从牙齿表面侵入牙齿内部,形成内部污渍,使牙齿内部也慢慢变色。
除了遗传因素外,最常见但往往被忽视的因素是牙齿因年龄增长而变黄。
在一些地区,特别是一些山区,由于水中氟含量高,过多饮用氟牙会变黄,形成氟牙。
有的人不注意口腔健康,早晚不养成刷牙的习惯,牙齿表面堆积着一层食物残渣、软垢、牙石等,这些黄色的牙齿都是由于不注意口腔健康造成的。
现在,大多数人都知道四环素类药物会导致牙齿发黄,尤其是儿童。这些牙齿被称为内源性染色牙齿,这被称为四环素牙齿。
7号。健康因素:在牙齿发育过程中,由于营养不良或疾病,会影响牙齿钙化,使牙齿变黄、变松、变脆
喝茶有很多保健功能,但红茶等黑茶中的色素会染上牙齿,影响牙齿的美观。喝茶越多,牙齿变色的可能性就越大。因此,喝完红茶后要及时漱口。
吃蓝莓、黑莓、樱桃和其他五颜六色的浆果会使牙釉质形成一个薄的“污点”。吃过浆果后,最好刷牙用牙线清洁,因为浆果中的酸性物质也会损害牙釉质,导致牙齿不好。
西红柿是高酸性蔬菜,也可能侵蚀牙釉质。专家说番茄酱应该适量食用。此外,在吃番茄酱之前吃蔬菜沙拉可以在牙齿上形成一层保护层。
醋颜色较深,含有多种酸性物质,容易引起牙齿变色。醋可以和生菜一起吃。生菜的屏障对牙齿有保护作用。
酱油中的色素也会“污染”牙齿。吃蘸有酱油的寿司或其他有酱油的食物时,最好喝点绿茶或吃完后立即漱口。
美味多彩的冰激凌含有多种色素,会让牙齿“摸”出颜色。此外,冰激凌中的低温和糖会使牙齿更容易变色。
红酒中的酸会导致牙齿染色和牙釉质磨损。因此,建议你喝红酒后喝点水漱口。
黑咖啡是牙齿变色的主要原因之一。喝咖啡时,加入一些牛奶,有助于稀释咖啡中的色素,喝完后漱口。
往杯子里倒些醋漱口。把醋放在牙齿上几分钟,然后开始刷牙。如果你这样刷牙,它们很快就会变白。这种方法可能会让人感到不舒服,只适合偶尔紧急使用。
刷牙时,你可以在牙膏中加入一些小苏打。刷牙几次后,牙齿会变得洁白肝火旺盛中药方子如玉,铁锈很容易自然脱落。
如今,市场上有牙粉销售。如果你想刷牙,你可以买来试试。也许他们会给你惊喜!使用7天后,效果明显。
你可以把干净的桔皮磨成细粉。刷牙时,将少许橘皮粉与牙膏混合,然后刷牙。日常使用,不仅能使牙齿洁白,还能留下满口的清香。
我们迟早要养成好习惯,刷牙。这样可以避免食物残渣和茶渍等不良印痕在牙齿表面。