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增加受孕几率：备孕期多吃海产品,孕期dha每天什么时候吃效果好
研究表明，怀孕前多吃海鲜有助于http:///res/1208/-120P9130T92jpg “>
夫妇应该在准备生孩子前一到两个月增加精子摄入量，特别是如果他们每天吃海鲜，精氨酸是精子形成的重要组成部分，吃富含精氨酸的食物有助于补充，但精氨酸不能被人体合成。因此，必须考虑到章鱼等海鲜富含精氨酸，冻豆腐等食物中也含有精氨酸，特别是锌和硒对维持男性生殖系统的正常结构和功能起着重要作用p>海鲜中所含的优质蛋白质也是精子产生的重要来源。深海鱼虾污染程度较低，有利于协调男性内分泌功能，提高精子数量p>另外，各种海藻类食物，如海带，都是很好的碱性保健食品，而钙等微食碱性食物可以避免酸性体质，降低怀孕风险小编推荐：性功能与生育不能混淆孕前减压4种方法高温杀精你知道吗小编推荐：护理 | http://www.v5z.net