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身在信息时代却处在信息不对称的状态,脑子里的信息还停留在很多年之前的,很容轻者可能会浪费一点小钱,中等的很容易长时间处于亚健康状态,严重的甚至以生命有哪些正规保健品是治疗心脑血管病和糖尿病的?这是我给我遇到的健康状况不良或有一些疾病的人所做的总结,随着我接触的身体状况不理想的人越来越多,竟然发现95%以上的人不(这两段话并不偏题,继续看就明白了)作为购物类别而言,冬燕窝,人们归类为保健品;蜂王浆,归类为保健品;玛咖,归类为保健品;复合维鱼油,也归类为题主说到正规保健品,那只有蓝帽标志的保健食品才有资格称得上正规保健品,例复合维鱼油等,如有蓝帽标志是国家承认的GB16740-97《保健食品通用标准》第1条将保健食品定义为:“保健食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病”再讲一些关联我早期听营养学课程的时候有两个数字惊到我:“……内科疾病死于营养不良的占xx%,外科死于营养不良的占xx%”(这是两位数,不是小数,不打出来是不想引起争论),这两个数据一直让我对营养不敢掉有蓝帽标志的保健食品,基本上都属于膳食“膳食补充剂”顾名思义就是,常规饮食造成的某些欠缺就适合为何不吃食物而用膳食补充剂,在于吃普通食物的时候,食物中的某些成分身体不需要或者造成其他方面的不适,那到现在就基本清楚了,蓝帽的保健品不是为了治xx病专门生产的,而是为了补充身体需要的物质,让身体强壮起来更有利于药物发挥能力,一个简单的例子就是身体稍强一点的人,会比身体比较弱的人容易所以当你在治病期间使用了有蓝帽的保健品,治疗的效果又明显又快,你不能说xx保健品起到治病的作用,它只是让你的身体强壮,让药的疗效充分发挥出到现在已经基本上不用回答蓝帽的保健品种类很多,哪些有利于促进心脑血管疾病和糖尿病好转才是题主关心的,但是因为多方面的原因不适合公开讲,就讲一个很多医生提到的在头条已有多个医生提到鱼油有利于心脑血管疾病,大方向正确,但是这里也有很鱼油有多个生产厂家也有不同的牌子,质量差别一些可靠的牌子,质量好,也有看得见的效果,但是也有很多劣质的鱼油,吃了之后跟没吃一样,甚至有的吃了以后效果更有些人比较崇拜某国,然后就在旅游的时候就顺便买了一堆回来,殊不知这些鱼油有不少是定居在那个国家的中国人造的,是否有效果不知道,我只有一句话“送给我都不吃”。现在明白上面所说“不适合公开讲”的意思了吗,所以自己有需求的朋友请去咨询你能有证的营养师吧,营养师是专门研究如何利用营养来帮助身体强壮起来的,所以不用谢谢邀请,保健食品是我们部门重点监管的内容,之前曾经提到过这个问题,不过大家现在对这个问题仍然是非常感兴趣,很多人都希望我再阐述一下对保健食品的认识,今天抽个机会再跟大家系统讲一下对于保健食品的认识,以及到底如何正确的辨认和选购保保健食品的定义:保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充矿物质为目的的食品,即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任亚急性或者慢性危害大家都很熟悉这个定义了,保健食品不能代替药品,不能宣传治疗疾病,那么保健食品到底是起什么作用,是不是所有保健食品都骗人呢?当然也不是,科学认识保健食品有以下几个方面:1 补充你因膳食不平衡缺乏的营养成分,很多人其实在日常的饮食中很不注意膳食平衡,根据口感偏爱某一类食品,导致机体正常运转需要其他物质缺乏,最典型的就是维生素和微量元素,分布广而含量低,如果长期偏食,需要通过保健食品补充,但是如果你注意膳食平衡,则完全不需要额外购买保2 对你的身体机能进行温和的调节,注意是温和的调节,并且是缓慢的,比如一些辅助降血脂,辅助降血糖,缓解视疲劳,减肥,提高免疫力等功能的保健食品,注意都是告诉它只是起辅助作用,起一种润物细无声的效果,其实从成分中就可以得知,不同于化学药强烈的靶向作用,保健食品中多是植物型或中药药材的成分,其实很多成分里在日常摄取的食物中可以看到,只不过保健食品做了某种强化和配方设计,使之配比更健康,更容易吸收,或者某些可能平时你不容易摄取的食物帮你提取浓缩合3 保健食品存在的问题主要是虚假宣传和价格虚高,主要表现在,① 不是保健食品(未取得蓝帽子标识)说成保健食品;② 一种功能说成多种功能;③辅助功能说成治疗功能,无限夸大作用;④ 无中生有;⑤ 成本不到价格5%,欺骗4 保健食品还存在一个重要问题,就是非法添加,某些消费者会发现购买某些保健食品(减肥,缓解体力疲劳,降血糖等)后效果非常好,这并不是什么好事,因为在短时间内(一小时或两三天内)起效的很大可能添加西药(减肥添加西布曲明,缓解体力疲劳添加西地那非,他达拉非,降血糖添加瑞格列奈等),这些药物服用都有严格的疗程限制,如果你长期服用这些你认为效果很好的东西,则会对你的身体产生损
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