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手发抖，无力，发麻是怎么回事？
总的来说，手抖，而手麻，则可能是血不养筋等多种疾病，或颈项神经受两种症状同时出现，以我的经验来判断，颈椎病的可能单纯手抖的话，考虑帕金森，肝豆状核变性，肝性脑病，脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等，当然也有高血压和脑动脉硬化及神经刺激因伴见发麻，建议最先考虑【神经根型颈椎病】引起的震颤正常来讲，颈椎病手麻比较常见，尤其是手指发麻会比我在其他文章里普及过，第5椎间孔对应拇指，第6椎间孔对应食指和中指，第7椎间孔对应中指，第7颈椎对应无名指，第1胸椎椎间孔对这些部位由于骨退化或韧带松弛，使血管或神经受到卡压，产疼痛伴见手抖，一般是压迫到了神经根，也可以简单理解为，颈椎病的情况相对严建议患者做一个颈椎X治疗措施方面，牵引在这里无法建议，也没有意义，所以只能提供一些活血化瘀首先是不要盲目活动，做什么颈椎保健操之类，此为第一大忌，很大可能把患者从颈椎病搞平时应注意枕头高矮，通常神经根型颈椎病适合的高度是7~9厘米，不另外，尽量注平时还可以喝一些活血化瘀的药茶，当然选料上要看患者体质，可选的如醋地雨水一过，晚上睡觉不再像冬天那这时，人体要顺应春天阳万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”。这段时间睡多梦，往往是因为阳气没有养护好，导致阳 其实，养阳很简单，睡觉前做一个动作这个动作是按具体方法是：仰卧床上，以肚脐为中心，用手掌在肚皮上按顺时针方向旋转，按摩200次左一来有利于促进消化，排除脾胃湿毒；二来有助于腹部的保暖，改善睡腰眼穴在带脉中，带脉是环绕腰部腰眼穴是肾脏所在的部位，经常搓一搓能促进全身气血运行和温煦肾阳，可以对旋和捏来达到养如何利用腰部保健养生？捏一捏腰部用双手大拇指和食指同时捏夹住脊椎正中的皮肤，不停先从和肚脐平行的命门穴开始，依次向下捏，捏一下，然后再松一下，一直捏到尾椎处，反复捏4首先把双手握成拳头状，拳眼向下，用两拳的掌面轻扣骶尾部，要注意力度，以扣击不痛为度，左右拳各扣36首先要站好，两脚分开和肩膀同宽，两手叉在腰上，4个手指放在前面，大拇指放两手用力向前推，使得腹部前凸，身体然后左手用力向右推，上体尽可能左弯，此时两个手再向后推，臀部尽可能的往后做，上体尽右手用力向左推，上体右弯，此动作连起来做一圈，顺时针和逆时针方向分别旋转9圈，一定要注意动作缓慢，不能让速度过快，也不能太过用力，以免扭首先端正坐好，两脚分开，和肩膀两手掌对搓10次，等发热之后，紧紧按住两侧腰眼部位，几秒钟后，两手掌顺着腰椎两旁用力上下搓动，一直向下搓到尾骨下，向上搓到两手臂后肘，连续搓36首先把两手握成拳头状，拳眼向上，用手掌指关节突出部位，不停地在两侧腰间处旋转按摩，顺时针和逆时针方向依次按摩18两个手反叉腰，大拇指放在前面，按在腰侧不动，其他4指放在腰椎两侧，用手指指腹向外抓擦皮肤，要注意不能被指两个手同时进行，各抓擦36温馨提示有空时不妨按照以上6个方法搓一搓腰部，能温暖腰部和肾脏，增强肾脏功能，加固体内元气，同时也能强同时也能防止腰腿部疼痛，尿频尿急，阳遗尿和夜尿增多按摩时要注意身体保暖，按摩后及时穿上衣服，防期间多喝水，有利于毒素和废物快速排每天保证有充足睡眠，减少熬夜，适当的锻炼身体来增保持平和心态，以积极乐观的心态来面合理安排一日三餐，不能暴如果粉丝朋友有更多健康问题，欢迎下方评论区留言，家医君会尽快为想了解更多缓解腰痛的相关资讯，可以关注家庭医生在线，我们致力于为您提供更多更专业的健康内容！
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