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中医保健培训师简介,内分泌健康，女人健康的根本
寒冷都是烦恼，寒冷的女人的血液流动不畅，冰冷的手脚和血液流动不畅，脸上会长出斑点，体内的能量不能滋润皮肤，皮肤也不生气，所以很多女人的皮肤就像精致的瓷器一样完美，却不年轻，错误的感觉；然而，对一些年轻女性来说，种豆子更可怕。我们的生殖系统是最怕冷的。一旦身体太冷，它就会选择长出更多的脂肪来保暖，而且会长在我们的肚脐下。一旦气血足够温热，就不需要这样的脂肪了，现在女性手脚冰冷痛经的现象很普遍：
首先，MM们在节食，只吃蔬菜和水果，怕脂肪，不敢吃红肉，而蔬菜和水果是凉的。其实，红肉特别是牛羊肉含有大量的铁，可以有效避免贫血。其次，MM们大多是白领，每天上班的时候坐着看电脑、看电视、穿高跟鞋，真的很不舒服。GG开车去买了一张健身卡。不用用一年。因为我们坐得太久了，血就淤积在小水里，不会腐烂。我们的盆腔总是积血。我们怎么可能盆腔没有炎症，脸上自然会发炎，皮肤毛细血管里的血被堵住了，会肤色第三，MM们爱美，用内衣束腰，其实就是太紧了，你的生殖系统没有血液供应，它越冷，冷会越长，现在冬天流行穿裙子，下面是一只薄袜子，全身都是凉的，从脚开始发冷而且，Mm爱吃冰，为了不长痘痘更爱吃，其实女人怕冷，最好是少接触冷的，很多人在长豆子的时候不是阳太多，而是因为阴虚，阴不能容阳，与其损害其阳，不如以滋阴为宜（以后再说）。我观察到，在广东、广西等喝凉茶较多的南方省份，妇女产后面部斑点比较严重（产后脂肪在月内得不到补充，是分娩使生殖系统工作受阻，恢复系统比较脆弱，怕冷，需要更多的脂肪保护）。就连古代的妓女也服用感冒的中药进行有效的避孕。可见这些药物对生殖系统有好处。凉茶中，有的能滋阴益气，但太冷不能用。比如mm很流行吃生芦荟，这很可怕。芦荟中最有效的成分大黄素是极寒的。芦荟可以外用治疗烧伤，你可以想象它有多冷，没事的时候有多少。说从第一次月经到更年期有400多个卵子对女人来说真是可怜。一个比一个小。当我们用完的时候，我们作为一个小美人的命运就基本结束了，我们只能尽力去做一个优雅的排卵过程，而每个排卵过程都是一个激素代谢的过程。体内激素水平正常的女性，以及脸红、新陈代谢不良的女性，脸上都会出现各种问题。每次到医院体检，我都会偷看来治疗女性疾病的女性，她们的脸都是灰黄带斑点的，这是不好的当然，激素太多也不好，有时候激素太多的结果真的是皮肤好。我认识一个40多岁的女人，看起来比女孩还漂亮。后来，我得知她得了重病，必须用激素治疗。结果是乳腺和子宫增生。这就是人工荷尔蒙的样子。天然激素是不同的。其中很多都有双向调节功能，它能抑制易怒，所以我反对使用合成激素。在化妆品方面，中医保健培训师简介,我的一些高级化妆品声称添加纯天然植物激素，但我个人并不这么认为p>本来，有很多东西都含有天然激素，所以如果你多吃，就完了。我给你列个单子：最有效、最有效的就是喝豆浆，因为大豆中含有微量雌激素具有双向调节功能，很便宜，好吗女人越纯洁，她的皮肤和身材就越好。没有一个更年期妇女能把美丽的后花园保持在肚脐以下三英寸。扪心自问：有炎症吗？你有痛经吗？有肿块和淤泥吗？已婚妇女很难一无所有。只要有一个，他们就是皮肤的杀手。我们用多少化妆品来保护我们的后花园
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