电视眼是指人眼长期观看明亮、变色、抖动的电视画面,出现干燥、膨胀、甚至眩目、畏光等症状,导致视力下降、屈光度问题,甚至影响视紫红质、视色素等眼部生理功能的现象,睫状肌等,导致严重的眼部疾病。
看电视有许多缺点。除了辐射外,家庭中的孩子很难调整合适的室内光线、视距和角度。眼肌调节能力较成人差。电视很难适应强弱光、快速跳跃的变化,容易引起视觉疲劳。长时间可以引起,和其他视觉障碍。
对于中小学生来说,同样的问题也存在。根据国家统计局海南调查队对海南省中小学生抽样调查的结果,我们发现,看电视,体育锻炼和参加课外辅导班是中小学生安排周末时间的重点,其中40.1%的学生选择先看电视。由于长时间看太亮、偏色、抖动的电视画面,眼睛疲劳、干燥、流泪、肿胀、疼痛,甚至眩目、畏光、头晕等症状常出现,导致视力下降、屈光度问题,甚至影响眼睛的生理功能如视紫红质、视色素,睫状肌,导致严重的眼部疾病,这就是俗称的“电视眼”现象。“电视眼”是青少年近视的一个重要诱因,我国大部分青少年深受“电视眼”的困扰。
一。坐好。不要弯腰、靠得近或躺着容易做作业,这容易引起睫状肌过度紧张和疲劳,导致近视。
2。不要看太近的电视。看电视时,与电视画面对角线保持6到8倍的距离,每小时休息一次。
三。多做户外运动。经常看远处放松眼部肌肉,预防近视,多与大自然接触。青山绿野有益于眼睛健康。
7号。肾阴虚的中药方处方阅读距离要适中。书与眼睛的标准距离为30厘米,书桌和椅子的高度也应适合身体,不能勉强调整。
电视眼是指人眼长时间观看过于明亮、偏色、抖动的电视画面,眼睛疲劳、干燥、流泪、胀痛,甚至出现眩目、畏光、头晕等症状,导致视力下降的现象
每个假期都是学生治疗近视的最佳时机。假期学习任务相对较轻,学生有足够的时间让眼睛休息。除了去正规医院寻求眼科医生的帮助
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