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中医养生的常用方法,让宝宝喜欢凉开水
也许，你通常让你的孩子喝的是开水，甚至牛奶和果汁，但你知道吗？其实冷水也很好。我们来看看专家吧
首先，家长要持之以恒，明确饮料不能代替饮料。饮料通常含有更多的糖和电解质。虽然它们味道很好，但它们不能像白开水那样快地离开饮料。长期留在胃里会引起不良刺激，影响消化和食欲，加重肾病。第二，变被动为主动，尽量让宝宝喝水，但比如在孩子主动的地方准备一瓶水，并不时提醒他喝水，但不能和宝宝玩水上游戏，也不能和宝宝玩干水游戏。第三，诱使孩子在水杯中加入苹果片，使水看起来漂亮，有淡淡的水果味，并增加孩子的饮水量，培养孩子的习惯与父母的榜样作用密切相关。家长喝水时，会在宝宝面前故意夸大，导致宝宝不自己喝可乐，而是让孩子多喝水。如果没有说服力，孩子会觉得第五，如果孩子不是在对峙中吵着要喝，家长不要担心宝宝饮水不足，家长很容易改变。除非他们的孩子脱水（如皮肤干燥和嘴唇开裂），否则父母不必不知道你应该如何考虑这些中医养生的常用方法,？你怎么认为？我希望我的一点知识能帮助我们的孩子小编推荐：小美文 | http://www.hatm.vip