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很多人都知道吸烟有害健康，但对吸烟危害的认识还是比较简单的。下面就让吸烟者知道吸烟其实是一种疾病，世界卫生组织已经将此列为国际性疾病
要想摆脱尼古丁不能仅仅依靠意志力很多吸烟者都有过戒烟失败的经历，并将其原因归结为意志力薄弱，但作为一种疾病，尼古丁依赖不能简单依赖吸烟者。一旦对尼古丁上瘾，就需要每隔30-40分钟抽一次烟，为了保持尼古丁在大脑中的稳定性，当达不到这个水平时，吸烟者就会感到头痛，渴望补充尼古丁。因此，只有少数吸烟者第一次戒烟，大多数吸烟者戒烟后会复发吸烟长期影响健康p>专家指出，吸烟是许多疾病的危险因素，烟草几乎可以危害健康。吸烟对健康的危害具有长期滞后的特点。吸烟1020年甚至更长时间后会出现相关疾病，这也导致在疾病出现之前，吸烟者往往没有意识到吸烟在某些场合可能是非法的，中国第十届全国人民代表大会常务委员会第十七次会议批准了《烟草控制框架公约》，要求所有缔约国立法禁止公众吸烟，并将于2011年1月9日在中国全面实施，这意味着中国将在几年内实现室内公共场所的目标，不要处于心理准备不足的情况下，否则强烈的戒断症状，包括生理反应和对香烟的渴望，会让人们很难犹豫，然后他们可能会再次开始吸烟，结论是他们不能戒烟。这也是为什么有些人会失败很多次要戒烟，他们还应该向医生寻求专业帮助p>向医生寻求专业帮助是科学的，医生也应该通过管理慢性病来帮助吸烟者；如果医生不参与戒烟，失败的概率远远大于成功。如果医生在戒烟中的作用能得到社会的广泛认可，武汉中医养生补肾强肾方法,那么更多的吸烟者将从戒烟中受益小编推荐：健康饮食 | http://www.5kwk.com