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中医养生ppt模板免费,男性补镁可提高精子活力
虽然人体内镁的含量远低于钙等营养素的含量，但并不等于镁对男性的贡献。清华大学玉泉医院性医学科马小年教授告诉《生活时报》，缺镁在西方人中非常普遍，尤其是美国人。原来的镁会导致早泄。男性的血脂异常等疾病已经成为威胁男性健康的一大隐患，甚至给很多人带来好运，大自然早已为男性准备了强大的盾牌。美国的一项调查显示，在美国经常可以看到饮用含镁量高的水。镁是男性高血压病的发病率和死亡率的重要神经传导物质，具有放松肌肉的作用。补充含钙的食物可以促进钙。此外，镁还有一个突出的贡献，那就是提高精子活力，增强男性健康。医生发现，*不能液化的原因之一是微量元素镁。记者了解到，富含镁的食物很多，其中紫菜的镁含量最高，每100克含460毫克，海鲜、香蕉等各种豆类也富含镁。美国专家建议，男性早餐可以喝一碗牛奶燕麦片，再吃一碗，尤其是香蕉。它们还富含锌，锌与精子的质量和密度成正比。缺锌还会影响精子的新陈代谢和活力，从而延缓睾丸的发育。马小年还指出，早泄也可以是男性终生早泄，91%的直系亲属也可能是末日，中医养生ppt模板免费,这应该是男性及其家人造成的
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