你穿多大的胸罩?你闻起来怎么样?你现在还能穿大学牛仔裤吗?所有这些问题和其他怪异的身体线索的答案可能是未来潜在健康问题的惊人预测。你可以做一个快速的自我测试来寻找这些线索来了解你未来的健康状况。
在对人类生命健康的研究中,科学家们发现了越来越多奇怪的生理特征和线索,这些可能是老年痴呆症、糖尿病、癌症等疾病的早期征兆。现在,请拿出一面镜子和卷尺,用以下10项DIY测试来预测未来的健康状况。同时,你也可以学习能帮助你改变命运的最佳策略。
2008年发表在《关节炎和风湿病》杂志上的一项研究发现,食指比无名指短的女性患膝关节骨性关节炎的几率是其他女性的两倍。研究人员说,具有这种特征的女性,主要是男性,倾向于分泌较少的雌激素,这可能在骨关节炎的形成中起作用。
如何预防:加强膝盖周围的肌肉。坐下时,伸直双腿,使其与地板平行。做10次,每次5到10秒。
根据发表在《美国国家科学院院刊》上的一项研究,身高超过5英尺2英寸的女性可能缺乏一种能帮助她们活到100岁的基因突变。
如何预防:发展加州基督复临安息日会教徒的生活方式,他们是世界上百岁老人最集中的群体之一。他们的习惯包括不吸烟、少喝酒和少吃肉类。