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女人什么时候怀孕最好,小月子能吃什么最好
种子：什么时候播种最好？一般认为，女性应在20岁至30岁之间确定最佳怀孕年龄。这不仅是因为老年孕妇所生的孩子容易患病，而且从育儿的角度看也是一种繁重的体力劳动。在这个身体最强壮的时期，育儿也是怀孕的最佳季节，5月至7月是怀孕的最佳时间。孕妇5月至7月怀孕，来年3月至5月分娩。这样，宝宝就在严寒中出生，远离酷暑。婴儿的护理相对比孕妇选择在5月到7月怀孕要好。现在是春夏之交，蔬菜丰富，有助于预防各种疾病，选择一个好的怀孕时机，这不仅要求夫妻双方身体健康，而且要选择在夫妻双方都感觉良好、情绪饱满的时候怀孕，这是“制造”好受精卵的关键。我们应该避免吸烟和带衣服。我们应该避免身体疲劳和不愉快。我们尤其应该避免参加入学考试或在蜜月期间遇到重大挫折。我们应该选择一个好的“种子”。传统观点认为禁欲时间越长越好。例如，一周左右。这种观点是因为如果时间太长，种子（精子和精液）会老化；时间很短，种子还没播完。目前，世界上建立的精子库，选择精子的标准是：候选人禁欲3-7天，,小月子能吃什么最好禁欲3-5天
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