吃黑豆有助于怀孕吗,备孕前三个月要怎么准备

吃黑豆有助于怀孕吗,备孕前三个月要怎么准备

目前，一种流行的民间药方在很多论坛上流传：黑豆真的有这种功效吗？让我们来听听专家的意见吧

“黑豆可以补充和增厚子宫内膜，这是一种黑豆，今天在互联网上广泛传播。黑豆真的有这种效果吗。黑豆，性质温和，味道甘甜，营养价值高，富含优质碳水化合物、铁等Hu和维生素bbb12，对癫痫和精神病患者特别有效。它们能滋补黑豆入肾经，养血明目，常食黑豆，在《本草纲目》中，李时珍说：“长期食用黑豆，颜色会变好，颜色也会改变。”可见黑豆还有养生延年益寿的功效。长期食用能使肌肉发达

在中医中，黑豆被认为对月经不调有疗效，并有安胎作用。孕妇常吃黑豆，所以最好长时间吃黑豆，不过，专家提醒，黑豆只是一种用于怀孕的偏方，而且没有临床应用，效果也不好。如果雌激素缺乏导致不孕，我们不应盲目依赖黑豆，还应尽最大努力做一个目前很多论坛流行的偏方：建议如果女性想怀孕，可以在水中泡一些黑豆12小时左右，然后把它们放在水里煮至熟透，放少一点。从生理期结束后的第一天开始，连续6个月每天可以吃47粒黑豆。不少女性纷纷跟帖交流吃黑豆后的经历和变化。有人说效果很好，也有人说没什么，在临床实践中，绝不允许患者服用黑豆助孕，这种方法的效果也没有得到科学的验证。从营养角度看，黑豆中含有植物雌激素，但大豆等其他豆类也含有植物雌激素。健康人如果食用得当，可能会补充雌激素，但怀孕并不仅仅依赖雌激素，如果大量食用黑豆，可能会引起生理周期异常等提醒。不管是健康人还是不孕症患者，都不能把帮助怀孕的希望寄托在健康人身上，,备孕前三个月要怎么准备吃黑豆是否得当也无所谓；但如果是子宫内膜异常的患者，一定要及时就医，通过注射等正常方式进行治疗，否则可能会引起并发症

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