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女人保持什么样的健康？如果你想知道如何保持健康，你首先要了解你自己，比如你的身体女人的生命就像一朵花，从萌芽到绽放再到枯萎。起伏很明显。因此，女性应注意不同的花期。当他们走出花园时，他们应该施用钾肥。你的玫瑰应该根据花期、季节和生理期来养，如果女人受到七种情绪变化的伤害，她们很容易受到情绪的伤害。用适当的方式表达情绪对健康有益。但是，如果七情六欲过多，超出身体抵抗或调节的范围，或者女性的自我适应或自我调节能力低下，受不了轻微的刺激，就会导致妇科疾病。因此，女性更应注重自我情绪调节，学会开导自己，让自己经常意识到女性身上的湿邪四气，而六气异则是致病的六大原因。其中，风是百病之力，风邪是病，湿邪往往依附于风，与侵袭相结合，与病混杂，与病纠结；湿的四个致病因素是外因和内生的。在特殊的生理时期，如产后，女性身体松弛，经络运行不一，血脉通畅。因此，更要注意女性的敏感部位，如脚等，年轻女性因血而生病时，不仅表现出阴道瘙痒、妊娠等妇科疾病特有的症状，而且常出现面色苍白、头黄、心皮四、舌淡等症状，为了选择兼用的食物，如莲肉等，女性的血病、血瘀，或脏腑涉及部位不同的疾病，而对血病的调节和治疗应根据这种变化，南京中医药大学中医养生学,以适当治疗为原则，适当使用补药，避免使用辛辣的食用血和血的食物
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